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交社保,到底从多少岁开始最划算?

 

 

根据目前社保的规定,须缴费15年,且达到退休年龄时才可享受退休待遇。如要算参保的经济账,也就是何时缴费划算!

 

 

多少岁交社保合适

 

 

1

 

自己交社保,一般要求同时交养老和医疗保险

 

其中,养老保险是累计交满15年,到龄就可以申请退休,但是只交15年的话,养老金较低;所以男性年龄45周岁,女性年龄40周岁,离退休还有15年,养老保险交满15年就可以办理退休,医保在退休时如果年限不够可以补缴,如果这一政策未来不调整,那么男性年龄45周岁、女性年龄40周岁开始交社保刚刚好可以在退休时享受各项待遇。

 

就算未来退休政策调整,要延迟退休,或需要缴纳比15年更长的年限才能办理退休,这个年龄段都是非常合适的年龄段,既不会个人因为交社保时间太长感觉退休遥遥无期,同时也能在刚好交够时间的情况下办理退休,是性价比比较高的年龄段。

 

对于多大年龄交社保合适来说,处在这个年龄段的人如果自行交社保,一来是为了享受国家的养老保险退休政策,二来是为了避免年纪增大有可能的医疗风险。并且这样在费用方面刚刚好,是最划算的阶段。

 

 

2

 

如果是在单位工作,单位和个人依法必须缴纳社保,这是强制性的。而且交得多,交得久,养老金就高些。

 

 

3

 

对于个人交社保,由于社保的缴费基数每年都在提高,无论是早交还是晚交都差不多。

 

晚交的话,每月交的钱要多些;早交的话,每月交的钱少些,但是历年的利息也多些,这样算下来,无论是早交还是晚交,退休时个人账户上的钱都差不多,养老金的多少也不会差太多。

 

社保交哪个档次最划算?

 

如果是自己缴纳社保,虽然钱都是自己缴的,但是却只有40%纳入个人账户,另外60%纳入统筹账户,是不是很亏!

 

所以,最好按照最低档缴纳社保。

 

自己缴纳社保都要按照最低水平去缴,至于第一种情况划不划算就要见仁见智了,保守的人一般会自己缴,激进的人往往会自己把钱拿去投资;第二种情况短期缴纳可以达到让社保连续的目的,但是超过一年要考虑一下是否值得。

 

 

 

 

社保办理和续交

 

 

社保办理和续交有两种方式:

 

 

1

 

个人名义交纳需要到户口所在地社保局申请转移关系即可

 

其参保手续包括:本人身份证,近期免冠一寸照片备两张,保费,申请书等即可。且只能办理养老,医疗保险两种。

 

交纳多少是根据当地去年社平工资进行计算的,且每年都不是一样的。

比如A地社平工资为20000元,那么养老保险交纳额为20000*20%=4000左右/年,医疗为20000*10%=2000左右/年。

 

另外也规定了最低档和最高档,最低档的交纳不得低于社平职工月平均工资的60%,最高档为职工月平均工资的300%。 一般以最低档居多。

 

 

2

 

或者以单位方式代交的身份购买或续交社保。而是外地户口,只能通过单位方式购买社保。

 

另外,如果说办理社保,最好通过第二种单位交纳方式比较好一点,因为单位会为我们承担很大一部分费用,进而减轻自己的交费压力。

 

是这样的,养老保险最低交纳年限为180个月即15年时间,可以多交,到时就可以多领取。同时,养老保险可以累计计算交纳年限,即断断续续交纳是允许的。医疗保险至少需要交纳25/30年,达到退休年龄就可以申请享受养老金待遇和医疗报销(只要续费平时也是可以的)。

 

现在的退休年龄为:男性60岁,女性55岁。

 

当然从事高风险工种,失去劳动能力等特殊情况可以申请提前退休并领取养老金待遇。

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最常见的“工伤”——胖,越努力的人越容易发

 

广州商务秘书 9月30日

 

   又快是假期啦!每逢假期胖三斤,今天和大家聊点轻松的话题——胖

每次和很久没见的朋友打招呼总会被说:“你胖了”、“你又胖了”…是不是心里瞬间受到暴击伤害!

 

不过这里要告诉大家,长胖真的不能怪你!要怪,就只能怪你工作太努力!

 

对,你没有听错!就连央视新闻都说:“胖,是一种普遍存在的工伤!”

 

 

 

为什么久坐族会发胖?

 

 

1
边工作边吃,会吃得更多

 

 

习惯边工作边吃饭的工作狂,会无意识地进食过多的食品,自然就容易发胖。

 

《临床营养学》(Clinical Nutrition)杂志上的一篇研究报告称,与专心吃东西的人相比,吃东西时分心的人会吃得更多,而且在午餐后的饱腹感较低

 

 

2
因为太认真,所以久坐不起

 

  

知道,人长时间坐着不动,也很容易催生肥胖和大肚腩。有调查显示,近六成上班族每天坐6小时以上,28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。

 

 

3
依赖美食减压导致你变胖

 

  

很多人都听过“吃甜食能减压”的说法,而事实上,吃甜食减压效果有多大不好说,但可能会导致“肥胖”!

 

医生介绍,网上流传的吃甜食能增加愉悦感的说法证据不足,而且甜食还是催肥的利器。吃过甜食后,可能会因为体重增加带来负面情绪,造成恶性循环。

 

 

4
工作压力大导致你发胖

 

  

压力升高,一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。

 

 

 

 

5
睡得少导致你变胖

 

  

加拿大一项研究发现,睡眠不足的人变胖的可能性比充足睡眠的人高出50%,儿童睡眠不足变胖的风险更是比普通小孩高出90%。

 

 

6
工作应酬、饭局多

 

  

工作应酬多,难免应对各种饭局酒桌。应酬时少不了喝酒,有时候饿一顿饱一顿,易造成暴饮暴食,这些都为脂肪生长留下了隐患。

 

避免“过劳肥”,记住这5点

 

1. 调整工作状态、分配锻炼时间

 

合理安排工作,腾出时间锻炼。有人会抱怨我忙得连吃饭的时间都没有了,如果真的是这样那肯定胖不起来。

 

忙不是借口,其实更重要的是要有锻炼的意识和习惯,上班前或下班后都是锻炼的时间。

 

2. 计划性饮食,每餐控制7分饱

 

跳过一餐不吃,饿过头是要付出代价的。血糖低了不仅让你头昏眼花,也会让你丧失判断能力,因此特别容易在下一餐大吃大喝,并向高热量、油炸和甜食投降。

 

所以,一定不能不吃,而是要少吃,尽量每餐控制在7分饱。而且要少吃油炸、油腻的食物。

 

3. 注意劳逸结合,学会给自己放松

 

“过劳”与“应激”对我们身体来说有些相近,都是绷紧了神经。压力过大的情况下,人体分泌的皮质醇激素较多,从而导致肥胖。如果不从根源上或“思想上”放松,恐怕难以降低体内皮质醇分泌水平。学会劳逸结合,一张一弛,这才是改善“过劳”和“肥”的核心措施。

 

4. 每周保持2-3次运动,日常增加活动量

 

运动是减肥必不可少的,即使是白领们也应多做运动,减少脂肪的堆积。建议大家每周抽出时间运动2-3次,每次保证1小时左右。

 

如果没有时间运动,也可在上班时通过多走动来增加日常活动量。如果可以的话,上下班也选择走路的方式,对预防过劳肥有很大的帮助。

 

5. 选择低糖、低脂、高纤、优质蛋白的食物

 

日常饮食尽量健康一些,选择低糖低脂的食物,还要增加摄入高纤维、高蛋白的食物。全麦的面包、五谷杂粮的主食,裹腹之余更能帮助你减少热量的摄入,从而慢慢瘦下来。

 

尽量选择健康零食,如水果、酸奶、坚果等,尽量少选择甜点、薯片等高糖、高脂零食。

 

别再一直胖下去了!

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房子过户给子女哪种方式最合适?买卖?赠与?

 

广州商务秘书 9月28日

 

前言:

房子过户给子女哪种方式最合适?很多人想到的是赠与,其实并不是这样。

 

问大家个问题

如果把房子留给子女的话

你会选择什么方式呢?

 

之前我们还讨论过

父母过世,房子不一就是独生子女的

那么,这个问题就显得很严肃了

 

今天就带大家来分析一下

 

目前来看,房屋过户主要分为三种方式:

 

 

 

继承、赠与,以及买卖

这三种不同的方式

分别面临着不同的操作流程以及法律风险

且所要缴纳的费用也各不相同

 

 

01

 

房产赠送给子女要交哪些费用?

 

可能已经有人心里嘀咕了

什么?房子送给子女还要交钱?

答案那是肯定的以及必须的

 

为方便计算,假设现有一套面积为90平米,市值300万的普通住房

 

 

 

瞧见没

评估费+公证费+各种税

你想把房子送给自己的孩子

前前后后竟要花费16万元!

 

这还是免了个人所得税

因为父母的住房一般都住满5年以上

且属于近亲属之间的赠与

不然费用那得更多了

所以说咯

把房产送给子女

不是那么简单哦

 

辣么

 

 

02

 

继承或许是个不错的选择

 

一般来说

子女都是父母资产的法定继承人

可以免缴3%的契税

这一下子就比直接赠予的方式省了9万块!

 

 

 

 

03

 

同样

通过继承、遗赠取得的房产

都可以免收个人所得税

只需要支付公证费和工本费

 

一套300万的住房

子女继承需缴纳7万元费用

嗯,这个方式倒是比赠与合适呢

 

我们接着来看最后一种

 

把房产卖给子女需要缴纳多少费用呢

这恐怕是大家最不可能想到的方式了

大多数人的第一反应都是“不靠谱”、“忽悠人”

 

别急

我们再来算算

 

 

 

80元登记费+3万元契税(1%)+3000元评估费(0.1%)

+230元交易费

总计

33835元

这!么!少!

 

案例中

3种不同的方式所产生的费用:

房产买卖:33835元

房产赠与:161600元

房产继承:71600元

 

显然

把房子卖给子女是最省钱的!

(但需要注意的是:案例以免交增值税及个税的普通住宅为例)